Couvrir la poussette fait plus de mal que de bien

Pendant les mois d'été, bien que la majorité des parents de jeunes enfants sortent aux heures recommandées (avant 10h et après 17h), il est fréquent de voir des parents couvrir la poussette de leur enfant avec une lange en coton ou un autre tissu afin de le protéger du soleil. Cela peut sembler naturel : en couvrant la poussette avec un tissu léger, on pense protéger l'enfant du soleil direct et lui offrir de l’ombre contre la chaleur. Mais si vous croyez protéger ainsi votre enfant de la chaleur, vous vous trompez, comme beaucoup d'autres parents.

Risque de surchauffe de l'air à l'intérieur de la poussette

Alors que les adultes peuvent bien réguler leur température corporelle, cette capacité est moins développée chez les jeunes enfants – ils peuvent très vite surchauffer, se déshydrater, voire subir un coup de chaleur.
Une étude suédoise a montré que même couvrir une poussette avec un tissu léger peut entraîner une surchauffe dangereuse. Des journalistes australiens ont réalisé un test similaire, présenté dans une vidéo sur YouTube : après une heure à l’ombre partielle – une durée habituelle de promenade – une poussette recouverte d’un lange est montée à plus de 45°C.

Circulation d'air insuffisante dans une poussette couverte

Outre le risque principal de surchauffe de l’air sous le tissu, si vous couvrez complètement la poussette, vous bloquez la circulation de l’air. Cela pose encore plus de problèmes. L’air devient stagnant, et l’enfant respire le même air pendant un certain temps, ce qui peut augmenter le risque d’infections respiratoires. En été, ce manque de circulation peut aussi provoquer une atmosphère étouffante et une transpiration excessive.

Quand la poussette est couverte, vous ne voyez pas l’enfant

Couvrir entièrement la poussette entraîne un autre problème : vous ne voyez pas votre enfant. Un bébé ne peut pas vous dire comment il se sent, il s’exprime par des pleurs ou son langage corporel. En ville ou en déplacement, avec les bruits environnants, vous pourriez ne pas entendre votre bébé. De plus, la chaleur et l’étouffement peuvent affaiblir l’enfant, qui n’aura peut-être plus la force de pleurer ou d’alerter.
Ne pas voir votre enfant signifie que vous mettrez plus de temps à remarquer qu’il ne va pas bien, ou qu’il faut le sortir de la poussette. Une réaction tardive peut être très problématique, surtout en été.

Dans de telles conditions, l’enfant peut rapidement se déshydrater.

Symptômes de déshydratation chez les jeunes enfants

• Somnolence (chez les bébés)
  ● Fatigue, surtout si l’enfant manque de force dans les bras et les jambes
  ● Irritabilité
  ● Peau sèche
  ● Peu de couches mouillées
  ● Urine concentrée et foncée
  ● Fontanelle (point mou sur la tête) enfoncée

Symptômes de surchauffe et d'épuisement thermique chez les enfants

      ●Somnolence
      ● Irritabilité
      ● Peau moite
      ● Pâleur
      ● Bouche, yeux et peau secs
      ● Respiration rapide et superficielle
      ● Transpiration
      ● Fatigue extrême (l’enfant est fatigué et sans énergie, il réagit moins bien à vous et aux stimulations)
      ● Soif intense
      ● Vomissements

Que faire si vous pensez que l’enfant a trop chaud

    ●  Allez dans un endroit plus frais, climatisé si possible, ou à l’ombre bien ventilée
    ● Allaitez l’enfant ou offrez-lui une autre boisson
    ● Rafraîchissez-le avec un linge ou une lingette humide (visage, cou, bras, jambes)
    ● Vérifiez si l’enfant se comporte normalement – réagit-il à vous, communique-t-il (selon son âge) et boit-il des liquides sans vomir ?
    ● En cas de doute, consultez un médecin

Que faire au lieu de couvrir la poussette ?

Une fois que vous savez qu’il ne faut pas couvrir la poussette, même avec un tissu léger, que faire lorsqu’il fait chaud ou ensoleillé et que vous souhaitez sortir ?

• Utilisez une poussette faite d’un tissu fin et respirant, avec des ouvertures latérales pour permettre la circulation de l’ai
• Assurez-vous que l’air circule librement autour de l’enfant : ouvrez les fenêtres ou filets d’aération, enlevez les coussins supplémentaires. Cela permettra une meilleure circulation d’air.
• Vérifiez régulièrement votre enfant et sortez-le souvent de la poussett
• Utilisez un ombrelle spéciale poussette qui fournit de l’ombre tout en permettant la ventilation
• Évitez les sorties entre 10h et 17h si possible. Sinon, restez à l’ombre et réduisez le temps passé à l’extérieur
• Habillez l’enfant légèrement, mettez-lui un chapeau, et appliquez de la crème solaire (s’il a plus de 6 mois)
• Selon son âge, augmentez la fréquence des tétées ou proposez-lui régulièrement de l’eau.